براکسیسم یا همان دندان قروچه یکی از عادت‌هایی است که علاوه بر پوسیدگی دندان باعث آسیب به فک می‌شود. این عادت مشکلات زیادی در زندگی افراد ایجاد کرده و معمولا از طریق روش‌هایی مانند نایت گارد (محافظ دهان)، تکنیک‌های مدیریت استرس یا درمان‌های ارتودنسی مدیریت می‌شود و معمولا در چنین شرایطی اصلا نیازی به عصب کشی نیست؛ زیرا عصب کشی برای درمان عفونت یا آسیب به پالپ دندان (بافت نرم داخل دندان) انجام خواهد شد. به طورکلی می‌توان گفت که عصب کشی راه درمانی برای براکسیسم نیست و باید از نایت گارد استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم در این مورد اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهیم. با ما همراه باشید.
اگر شماهم عادت دندان قروچه دارید و این مشکل برایتان دردسرساز شده، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را مطالعه کنید تا درک درستی از درمان‌های براکسیسم داشته باشید و در نهایت بدانید که اگر این مشکل باعث آسیب به عصب دندان شما شد، چه اقداماتی باید انجام دهید.
براکسیسم چیست؟
دندان قروچه، که با نام براکسیسم نیز شناخته می‌شود، به درمان وضعیتی اشاره دارد که در آن فرد به طور غیر ارادی دندان‌های خود را به هم می‌فشارد. این وضعیت اغلب در طول خواب رخ می‌دهد، بنابراین بسیاری از افراد ممکن است متوجه مشکل دندان قروچه خود نشوند یا از آن آگاه نباشند.
دندان قروچه فشار بیش از حدی بر عضلات فک و مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) وارد می‌کند و می‌تواند به مرور زمان منجر به علائم مختلفی شود.
طبق برخی از تحقیقات انجام شده طی سال‌های اخیر شیوع براکسیسم از تقریباً ۱۵٪ در سال ۲۰۰۸ به ۲۱٪ در سال ۲۰۲۰ افزایش یافته است. این بدان معناست که از هر پنج نفر، یک نفر دندان قروچه را تجربه می‌کند. اعتقاد بر این است که علت اصلی براکسیسم، بیان بیرونی استرس، وحشت و افکار منفی در مغز است.
براکسیسم می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات شود، از جمله:
- آسیب دندان: ساییدگی مینای دندان، ترک خوردن یا شکستن دندان‌ها و آسیب به کار دندانپزشکی.
- درد فک و اختلال مفصل گیجگاهی فکی: سردرد، درد فک و صدای تق تق یا قفل شدن فک.
- اختلال خواب: سردردهای صبحگاهی و احساس بی‌قراری به دلیل اختلال در الگوهای خواب.
مطلب پیشنهادی : تعبیر خواب دندانپزشکی [دیدگاه ها و نظر معبران مختلف]
براکسیسم چه علائمی دارد؟
به‌طورکلی اگر فردی هنگام بیدار شدن از خواب درد مفاصل صورت یا ساییدگی، شکستگی یا لق شدن دندان‌ها را تجربه کند، احتمال زیادی وجود دارد که دندان قروچه داشته باشد. اگر زیاد دندان قروچه می‌کنید، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنید:
- سردرد یا درد صورت، به خصوص در صبح
- گوش درد
- درد عضلات فک
- وزوز گوش (صدای زنگ در گوش)
- درد هنگام غذا خوردن
- مشکل در باز و بسته کردن دهان
روش‌های درمان براکسیسم قبل از آسیب رسیدن به عصب دندان
اول و مهمتر از همه، این است که فردی که دچار چنین وضعیتی می‌شود، به هیچ عنوان استرس نداشته باشد؛ درحالی که نمی‌توان همیشه از استرس به دور ماند و آن را کنترل کرد؛ به همین دلیل امروزه از روش‌های مختلفی مانند نایت گارد برای درمان براکسیسم استفاده می‌شود. یکی از درمان‌های اصلی براکسیسم نایت گارد است.
در ادامه نگاهی مفصل به درمان‌های براکسیسم خواهیم داشت.
-
مدیریت استرس
اگر استرس باعث می‌شود که دندان قروچه داشته باشید، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که باید به یک مشاوره مراجعه کنید تا احساس بهتری داشته باشید و دیگر دندان قروچه نکنید. مدیتیشن، یوگا و سایر فعالیت‌های کاهش استرس می‌توانند برای شما کمک‌کننده باشند.
-
بیوفیدبک
برخی از مطالعات نشان می‌دهد که بیوفیدبک می‌تواند یک درمان برای دندان قروچه باشد؛ هرچند که تحقیقات بیشتری در این زمینه لازم است. از بیوفیدبک برای اندازه گیری تنش و فعالیت ماهیچه ای درون فک شما استفاده می‌شود که با چندین جلسه باعث می‌شود که احساس بهتری داشته باشید.
-
شل کننده‌های عضلات
در برخی از موارد برای آرام کردن دردهای صورت، گردن و فک ناشی از دندان قروچه ممکن است پزشک به شما پیشنهاد دهد که برای مدتی داروهای شل کننده عضلات استفاده کنید.
-
نایت گارد یا محافظ دندان شبانه
نایت گارد در اصل محافظ دندان است که به عنوان یک مانع محافظ بین دندان‌های بالا و پایین عمل می‌کنند و از ساییده شدن آنها به یکدیگر در طول خواب جلوگیری می‌کنند و در نتیجه آسیب و ناراحتی احتمالی را به حداقل می‌رسانند.
محافظ دندان که معمولاً توسط دندانپزشک به صورت سفارشی ساخته می‌شوند، یک لایه محافظ بین دندان‌های بالا و پایین ایجاد می‌کنند و از تماس مستقیم آنها جلوگیری می‌کنند. این روش در اصل به کاهش علائم ناشی از دندان قروچه یا براکسیسم می‌تواند کمک زیادی کند. با جلوگیری از دندان قروچه، محافظ‌های شبانه می‌توانند به کاهش درد فک، کاهش سردرد و بهبود کیفیت کلی خواب کمک کنند.
آیا به دنبال متخصص دندانپزشک برای درمان ریشه و عصب کشی در کرمان میگردید؟
دکتر حسین گروهی | بهترین دندانپزشک در کرمان
آیا درمان براکسیسم با عصب کشی دندان ممکن است؟
براکسیسم در موارد شدید که درمان نشده باشد، باعث آسیب شدید به پالپ دندان و منجر به ایجاد عفونت خواهد شد که عصب کشی دندان‌های عفونی رو شامل می‌شود. در بسیاری از افراد به خصوص در سنین جوانی آسیب عصبی ناشی از براکسیسم یک عارضه احتمالی است و ممکن است به مرور زمان حل شود؛ اما هرچه که بیشتر دندان قروچه کنید، آسیب بیشتری به مینای دندان وارد خواهد شد؛ درچنین شرایطی قسمت داخلی دندان شما یعنی عاج و اعصاب در معرض محیط دندان قرار می‌گیرند و دیگر پوشش محافظ خود را ندارند. بنابراین در چنین شرایطی دندان قروچه باعث بروز آسیب عصبی می‌شود.
به طور کلی عصب کشی راه درمانی برای براکسیسم نیست و باید از نایت گارد استفاده کرد؛ البته روش‌های دیگری مانند کنترل استرس هم در این زمینه تاثیر به‌سزایی دارند.
آیا آسیب عصب ناشی از براکسیسم دائمی است؟
در شرایطی که براکسیسم شدید شده باشد و به عصب دندان آسیب رسیده باشد، دندانپزشک با بررسی‌های تصویربرداری دندان‌های شما را ارزیابی می‌کند تا تشخیص دهد که میزان آسیب وارد شده به دندان بر اثر براکسیسم چقدر است. در چنین شرایطی برای جبران این آسیب‌ها و جلوگیری از دائمی بودن آسیب عصبی ناشی از براکسیسم معمولا پزشک اقدامات زیر را انجام می‌دهد:
-
پر کردن برای ترمیم آسیب عصبی
اگر مقدار اندکی از عصب دندان شما در معرض محیط دهان قرار دارد، دندانپزشک معمولا با کمک مواد مختلف دندان شما را پر می‌کند. ماده پر کننده پس از قرار گرفتن، از تحریک دندان با آب سرد و سایر محرک های خارجی اعصاب اطراف جلوگیری خواهد کرد.
-
درمان‌های ریشه برای ترمیم آسیب عصبی
اگر وضعیت بیمار شدیدتر باشد ممکن است نیاز باشد درمان ریشه انجام شود. در چنین شرایطی دندانپزشک عصب آسیب دیده و پالپ اطراف آن (بافتی که در مرکز دندان قرار دارد) را بر داشته و ناحیه موردنظر را تمیز می‌کند. | درمان ریشه در سیرجان
مطلب پیشنهادی : تفاوت درمان ریشه در دندان های آسیاب و جلو چیست؟
سخن پایانی
براکسیسم یا همان دندان قروچه را می‌توانید با روش‌های مختلفی مانند مدیریت استرس، بیوفیدبک، شل کننده‌های عضلات و حتی نایت گارد درمان کرد. این درحالی است که در مواقعی که براکسیسم شدیده شده باشد و درمان‌های لازم انجام نشده باشد، ممکن است آسیب به عصب دندان شما برسد که در چنین شرایطی باید عصب دندان بررسی شود و شاید نیاز به عصب کشی و پر کردن دندان داشته باشید. در هرصورت برای جلوگیری از درد مزمن، آسیب عصبی و سایر پیامدهای طولانی مدت مرتبط به محض متوجه شدن از علائم دندان قروچه باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا درمان مربوطه برای شما درنظر گرفته شود. در این صورت می‌توانید از آسیب دیدن دندان یا نیاز به درمان‌های تهاجمی دندان جلوگیری کنید.
اگر شماهم چنین وضعیتی دارید و دچار براکسیسم شدید هستید، عصب‌کشی دندان در برخی از موارد گزینه خوبی است و در برخی از موارد دیگر هم ممکن است نیاز به سایر روش‌های درمان براکسیسم باشد که دکتر حسین گروهی این کار را برای شما انجام می‌دهد. در کلینیک دکتر حسین گروهی، با استفاده از روش‌های مدرن و تجهیزات پیشرفته، عصب‌کشی بدون درد و در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام می‌شود. ایشان با 11 سال تجربه در درمان ریشه و عصب‌کشی تخصصی، با استفاده از میکروسکوپ دندانپزشکی و بهترین مواد، عصب‌کشی بدون درد با بی‌حسی دیجیتال و انجام درمان در یک جلسه بهترین خدمات را برای شما انجام می‌دهد.